ぴょん丸の　ふわふわ　まるまる　日記

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初期うつ症状のように、気分が優れない。

昨日、妹弟との食事会だったが、会話が噛み合わない感覚に気が滅入っているからだ。

こういう感覚は多かれ少なかれ抱くものだが、心身的に落ちている今の私には堪えた。帰りに、思い切って、水天宮にお参りに行ったが、その時だけはスコーンと忘れていても、またひょんな時に襲ってくる。嫌だ。

人間関係構築学はやっぱり学びに行こう。

お昼、おやつ、夜、と、かなり食べた。夜は油が重く感じて胃が痛み、吐く羽目に。お通じもあったが、足りないだろう。今朝は58.0キロ。